Une quiche légère...
Hier soir j'ai fait les fonds de frigo, j'y ai trouvé des lardons, de la pâte à tarte, du fromage et des poireaux. Tout ce qu'il faut pour faire une quiche! Ingrédients 1 pâte brisée ou feuilletée de préférence légère 5 blancs de poireaux 200 gr de lardons 2 oeufs 4 cuillères à soupe de crème allégée 15-20 % de matière grasse 90 ml de lait écrémé 50 gr de mélange parmesan et mozzarella râpée 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Sel, poivre, muscade Déroulement de la recette 1. Préchauffer votre four à 210 ° C 2. Émincer vos poireaux 3. Les faire suer dans la poêle avec l'huile d'olive 4. En même temps, mettre vos lardons à revenir dans une autre poêle 5. Une fois que les poireaux ont bien sué, y ajouter 2 cuillères à coupe de crème et la mus cade. Saler, poivrer 6. Lorsque les lardons ont bien transpiré leur gras, les déposer sur du papier absorbant pour bien éliminer le gras 7. Mélanger avec les poireaux