Smoothie détox du matin
On continue notre rééquilibrage cette
semaine, juste pour avoir plus d’énergie et pourquoi ne pas éliminer quelques
kilos ?
J’ai fait un smoothie pour 2 et dans
mes smoothies, pas de produits laitiers donc pas de lactose. Si vous n’avez pas
de Blender, il vous suffit d’utiliser un mixer plongeur. Vous pouvez le
conserver 1 jour au réfrigérateur.
Ce matin j’ai pris :
1 pommeQuelques fraises, quelques framboises
1 kiwi
1 poire
1,5 dl d’eau
1 petit morceau de gingembre frais
Commentaires
Enregistrer un commentaire